2014-03-31から1日間の記事一覧

春の過ごし方

桜も少しづつ咲き、だいぶ温かく春らしい陽気になってきました(^0^) 東洋医学では日々の「養生法」がとても重要だと考えます。 中国最古の医学書と言われている「黄帝内経」(こうていだいけい)というものには 季節にはその季節ごとの養生法があると書…