内関のツボ

東洋医学では「ツボ」を刺激します。

皆さんも、健康法の一つとして「ツボを押すと良い」などと聞いたことがあるのではないでしょうか！？

これからのシーズンは車で出かけたり、ゴールデンウイークに遠出を計画されている方もいるかも知れません。

そこで今日は、乗り物酔いしやすい人に効くとされている「内関」（ないかん）というツボをご紹介します。

内関の位置は下の写真の位置に当たります。

このツボに小さく丸めたアルミや、生米を一粒、絆創膏やテープなどで固定します。

乗り物に乗る前に刺激しておくと良いでしょう（＾0＾）

この「内関」というツボは吐き気、胸焼けなど胃のトラブルなどに効きます。

アメリカの国立保健局（NIH）によって、抗がん剤治療の副作用による吐き気に対する有効性が認められたという逸話もあります。

是非、酔い止めのお薬を飲む前に試してみて下さい（＾0＾）