休診日のお知らせ
夏期休診日のお知らせです。
８月１４日（日）～８月１８日（木）は休診となります。
８月１９日（金）より通常の診療となります。
ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご了承ください。
年末年始のお休みについて
年末年始のお休みについてのお知らせです。
山田歯科クリニック・治療室やまださんち 共に
１２月２８日（月）の午後 ～ １月４日（月）まで休診となります。
１月５日（火）から通常の診療となります。
ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。
秋葉山お祭りについてお知らせ
秋葉山のお祭りが１２月１５日（火）、１６日（水）行われます。
お祭りにより、当院にこたま周辺の道路が通行止めになります。
よって１５日（火）、１６日（水）の二日間はお車でのご来院が出来ませんので、
ご理解ご協力をお願い申し上げます。
いよいよ師走
１２月に突入し、とうとう今年もあと少しになってきました。
師走は忙しく慌ただしくなる方が多いですがいかがお過ごしでしょう！？
体調は崩されていませんか！？
だんだんと最近寒い日も多くなりました。
そんな寒い時期はやはり身体を温めて過ごすのがおすすめです。
身体が冷えると人間はあまり良い事がありません。身体を温めることにより全身の血行が良くなります。
血行が良くなると身体の内部循環が良くなり免疫力が高まるので自然治癒力も高まり、風邪を引きにくくなったり、内臓機能も向上して身体の機能も全体的に高まり結果的に調子が上向きになります（＾0＾）//
疲れをとるために毎日ゆっくりとお風呂に入ったり、足が冷えてむくむ女性などには
薬局に売っている貼るタイプのホッカイロなどもこれからの時期に活躍いたします。
上手く身体を温める道具などを活用しながら、これから迎える冬本番をなるべく健康的に乗り切りましょう（＾0＾）//
体調管理の心がけ・・・
皆さん、いかがお過ごしでしょうか！？
10月に突入し、いよいよ今年も残り３か月となりました。早いですね～！！
季節も秋になりだいぶ肌寒い気候も増えてまいりました。
季節の移り変わりに身体がついていかず数日風邪気味になってしまいました＜＊0＊＞
今は体調も回復し、「日頃の体調がなんともなく健康に過ごせることはありがたいな」とつくづく感じながら過ごす毎日でございます。
体調を崩さないように日々のなるべく規則正しい生活や、早めの健康管理が大切だと改めて感じました。
・・・・・とは言え悪くなった時には気をつける意識を持っても、また体調が良くなると忘れてしまう。
みんな同じでなかなか日頃から習慣づけていくことは難しいですね（・0・）
読書の秋。スポーツの秋。食欲の秋。食べ物がおいしくなりついつい食べ過ぎてしまう季節ですが暴飲暴食は身体にとってはマイナスです。
何事もほどほどにしておくと無理なく生活できますので、皆さんもなるべく何事にも無理し過ぎないように心がけましょう＜＾0＾＞//
体調が悪くなり始めたら、早めに意識して健康管理を心がけしましょう＜＾0＾＞//
秋の空気・・・
こんにちは（＾0＾） 皆様いかがお過ごしでしょうか！？
季節も少しずつ変わり、秋の気配が感じられる陽気になってまいりました。
今は、季節の変わり目で体調を崩しやすい日々が続きます（＊0＊）
身体を整える自律神経が乱れやすい時期なので、体調不良を訴えられる患者さんも少しずつ増えてきました。
定期的に身体のお手入れのため治療に来て下さっている患者さんからは「身体のメンテナンスをしているので、体調の波が無く身体の痛みも無く良い体調管理ができています」とのお言葉をいただくことがあります。
日々の仕事やストレスにより、痛みなどの症状は出ていなくても身体の中の疲れは溜まってきていますので、お時間の許す方は是非気軽にお身体のメンテナンスにお越し下さい。お待ちしております（＾0＾）//
