親指のサイン

昔から、「胃腸は冷やさないようにした方が良い」なんて言われておりますが皆さんも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?

 

胃や腸が冷えると内臓が冷えて内臓機能の低下を招いたり、下痢になったりします。

これからどんどん暑くなってくると、アイスクリームや冷たいものを飲んだりする機会が増えてくると思います。

 

胃腸が冷えているかどうかを、簡易的に知ることができる体の部分があります。

母指球と言われている部分で、手のひらの親指の付け根の辺りで筋肉がぷっくら盛り上がっている所です。

 

冷たいものを良く好んで摂取している方などは胃腸が冷えているのでこの部分が血色が乏しく青っぽくなります。青っぽくなっていたら胃腸が冷えているサインです。

 

子供は特に鑑別しやすいと思いますので、これからの時期アイスクリームなどを沢山食べて、親指の付け根が青かったら冷たいものの取り過ぎで下痢などになる可能性が高まるのでチェックしてみると良いと思います。

 

皆さんも、もし青っぽく変色していたら常温の飲み物にするなどの対処をすると良いと思いますので参考にしてみて下さい(^0^)